Question:
Comment remplacer le poulet par du tofu dans un curry
bcmcfc
2010-11-29 23:14:32 UTC
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Je n'ai jamais cuisiné de tofu auparavant et j'apprécie qu'utiliser un pot de sauce au curry acheté en magasin et m'attendre à ce qu'il fonctionne bien peut être un peu optimiste.

Cependant, quelle méthode de cuisson dois-je utiliser cuire le tofu avant de le mettre dans la sauce (Korma / Tikka Massala) (probablement pas pour très longtemps, il serait déjà cuit) et servir avec du riz?

Je risquerais de deviner que la friture c'est la meilleure option, mais devrais-je simplement le faire frire et en rester là ou dois-je utiliser des herbes et des épices?

Deux réponses:
Bob
2010-11-29 23:43:53 UTC
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Si vous allez ajouter une sauce au curry, il n'est pas nécessaire d'ajouter des herbes et des épices supplémentaires.

Utilisez un tofu extra-ferme et assurez-vous de bien égoutter / presser toute eau supplémentaire avant de faire frire. Enveloppez votre bloc de tofu dans du papier / essuie-tout, placez une assiette avec un poids supplémentaire (pas trop, quelques kilos suffiront) et laissez-le reposer jusqu'à une heure avant de le trancher et de le frire.

Merci, c'est ce que j'ai fini par faire. Un tofu plus ferme aurait certainement été meilleur, mais c'était correct.
Orbling
2010-11-30 01:54:22 UTC
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Pour reprendre ce que Bob a dit.

Le choix du tofu est très important, il y en a tellement de différents types et certains seraient répulsifs dans un curry, n'importe quelle forme de tofu soyeux par exemple. Extra-ferme est nécessaire, bien sûr, appuyez sur l'eau supplémentaire avant de faire frire, cela est principalement nécessaire si le tofu que vous achetez est suspendu dans l'eau.

Le tofu extra-ferme aromatisé est très bien si la saveur va avec la sauce au curry. Je peux obtenir une variété appelée "Tofu Rosso" au Royaume-Uni, faite par Taifun (tout leur tofu est excellent d'ailleurs), qui se marie très bien dans les currys car il est épicé partout avec du paprika et du piment , et contient des tomates et de l'ail.

Le tofu nature ne fera que reprendre la saveur de la sauce, mais si vous faites d'abord frire le tofu beaucoup, la sauce ne pénétrera pas loin. J'aime assez mariner le tofu nature en premier, inutile dans la mesure où il n'est pas nécessaire de mariner le poulet en premier - mais le poulet tikka est assez populaire et il fonctionne bien avec le tofu.

Faites frire légèrement le tofu avant de l'ajouter à le curry, la texture s'améliore pour lui à mon avis, si vous le faites trop frire, il peut devenir dur à l'extérieur comme le bacon.

NB. Vous cuisinez pour un végétalien ou simplement curieux? Si vous cuisinez pour un lacto-ovo-végétarien, vous pouvez ignorer ce point, mais si un végétalien, les sauces Korma et Tikka Masala sont rarement exemptes de produits laitiers à moins d'utiliser uniquement de la crème / du lait de coco.

Merci pour votre réponse et la suggestion de Tofu Rosso. C'est un très bon point à propos de la laiterie, je vais devoir surveiller de plus près. Je me lance dans un essai végétalien de 30 jours, mais la semaine précédente est juste végétarienne car j'ai besoin d'utiliser le lait qui me reste!
Heureux d'apprendre que vous faites un essai végétalien, un exercice bénéfique. Je suis végétalien depuis de nombreuses années maintenant, ce n'est qu'une douleur sérieuse avec les restaurants. La principale différence est que vous devez lire * toutes * les listes d'ingrédients. Les produits laitiers se mêlent particulièrement à tout, et le miel est plus courant qu'on ne s'y attendrait. Je pense que le lait en chips est ce qui me dérange le plus. Le curry, par contre, est très facile à véganiser.


Ce Q&R a été automatiquement traduit de la langue anglaise.Le contenu original est disponible sur stackexchange, que nous remercions pour la licence cc by-sa 2.0 sous laquelle il est distribué.
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